Логика и мышление: тренируем мозг — сохраняем ясность ума!
С возрастом мозгу действительно становится труднее запоминать новое: процессы создания связей между клетками замедляются. Поэтому регулярные тренировки особенно важны для людей старшего возраста. В стационарном отделении социального центра «Мытищинский» наши подопечные под наблюдением психолога выполняют специальный комплекс упражнений для тренировки памяти и внимания — с наглядными примерами и картинками.
Особенно увлекательными получаются занятия с головоломками и анаграммами: они помогают концентрироваться, тренировать память и выстраивать логические связи. Наши специалисты подобрали разнообразные задания: найти спрятанные буквы, как можно быстрее назвать все цвета, соединить буквы и числа по принципу «А — 1, Б — 2» и т. д., нарисовать по памяти точки и узоры в пустых ячейках, подобрать перевёрнутую тень к каждому слову, найти пары одинаковых картинок.
В процессе таких упражнений мозг активно «включается», и это заметно улучшает когнитивные функции пожилых людей.
г. о. Мытищи, д. Беляниново, пер. Школьный, влд. 1, стр. 1.
8 (495) 588-49-34
